Заместитель председателя комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко дал российским пенсионерам рекомендации по борьбе с жиром на животе, избыток которого связан с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Онищенко отметил, что лучше всего худеть, сочетая физические упражнения и умеренность в еде.
Также он отметил, что нужно понимать, что любой человек, который имеет избыточный вес, или находится пока еще в недиагностированной стадии диабета, или уже на ранней стадии заболевания.
По словам чиновника, нужно не забывать, что объем потребляемой пищи, особенно у возрастных людей, когда снижены обменные процессы, тоже должен быть эффективным. Сочетание „жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой.
Напомним, на днях Геннадий Онищенко прокомментировал решение ВОЗ официально классифицировать «офисное выгорание» как болезнь, рассказав, что у людей, которые страдают этим заболеванием, появляется правовая возможность лечиться и даже брать больничный.
